Без ночных кошмаров: ученые выяснили, как добиться спокойного сна
Вероятность ярких, пугающих снов возрастает при определенных физических состояниях. ru.sputnik.az »
сна - Последние новости [ Новости с фото ] | |
Вероятность ярких, пугающих снов возрастает при определенных физических состояниях. ru.sputnik.az »
Режим сна для здоровья важнее, чем его продолжительность - ИССЛЕДОВАНИЕ vesti.az »
Ученые назвали важный фактор качественного сна vesti.az »
В России и во всем мире в среду, 28 февраля, отмечают интересные праздники, связанные с различными сферами общественной жизни. news.rambler.ru »
Врач назвала самую вредную позу для сна vesti.az »
Врач назвал самое неподходящее для сна время vesti.az »
Стало известно, какую пользу для здоровья приносит дополнительный час сна vesti.az »
Ученые назвали вредные и полезные для сна продукты vesti.az »
Врач перечислила плюсы сна без одежды vesti.az »
Секреты крепкого и здорового сна - РЕКОМЕНДАЦИИ vesti.az »
Ученые назвали способ улучшить работу мозга при недостатке сна vesti.az »
Раскрыт секрет качественного ночного сна - ИССЛЕДОВАНИЕ vesti.az »
Названа причина разбитости и усталости после ночного сна vesti.az »
Ученые выяснили, каким образом нехватка сна вредит здоровью сердца женщин vesti.az »
Сколько нужно сна, спорта, секса и солнца, чтобы дожить до 100 лет? – Простые советы vesti.az »
Врач назвала самую здоровую позу для сна vesti.az »
Психолог перечислил минусы раздельного сна супругов vesti.az »
Названа опасность совместного сна матери и сына vesti.az »
Невролог объяснила, почему после дневного сна болит голова vesti.az »
Обычно около четырех утра каждый день Тай Нгок все-таки ложится в постель в надежде ненадолго уснуть, но его попытки не приносят желаемого результата. ru.sputnik.az »
Обычно около четырех утра каждый день Тай Нгок все-таки ложится в постель в надежде ненадолго уснуть, но его попытки не приносят желаемого результата. ru.sputnik.az »
Ученые выяснили, что любителям дневного сна грозит ожирение vesti.az »
Немецкие ученые рассказали о пользе сна при закрытых окнах vesti.az »
Сокращение сна может привести к гипертонии - ИССЛЕДОВАНИЕ vesti.az »
Утром чувствуете себя уставшим и разбитым, даже несмотря на то, что всю ночь проспали? Скорее всего, проблема в качестве сна. Ученые уже давно пришли к выводу, что качество сна куда важнее, чем количество. vestikavkaza.ru »
Нарушение сна нельзя игнорировать, поскольку такая проблема мешает человеку полностью восстановить силы и работоспособность, в результате чего снижается качество жизни. ru.sputnik.az »
Врач дал рекомендации по улучшению качества сна vesti.az »
Психиатр предупредил о пугающем последствии сна на спине vesti.az »
Врач: Дефицит сна может привести к облысению vesti.az »
Россиянина оштрафовали на 30 тысяч рублей из-за сна с Зеленским vesti.az »
Исследователи выявили 4 фактора хорошего сна vesti.az »
Офтальмолог предупредила об опасных причинах сна с полуоткрытыми глазами vesti.az »
Названы самые правильные положения для сна vesti.az »
К чему может привети попытка «выкрасть» у будильника лишние 5 минут сна - ПОДРОБНОСТИ vesti.az »
Положение тела во время сна может сказать достаточно много о нашем здоровье. Объясняем, как это работает. ru.sputnik.az »
Развеян миф о пользе сна голышом в жару vesti.az »
Четырехлетний воспитанник детского сада №31 Алтынкульского района Андижанской области Узбекистана умер во время дневного сна. Это случилось накануне, между 14:00 и 15:00. Утром ребенок казался здоровым, сообщила медсестра … vestikavkaza.ru »
Лидера ЛДПР Владимира Жириновского вывели из медикаментозного сна, сообщил информированный источник. "Пребывание Жириновского в медикаментозном сне завершилось", - приводит слова собеседника ТАСС. Уточняется, что … vestikavkaza.ru »
Названо средство для крепкого сна даже после чашки кофе vesti.az »
Жительница Англии легла спать, а, проснувшись, осознала, что забыла последние 20 лет из своей жизни Сообщение Британка, проснувшись ото сна, забыла 20 лет своей жизни появились сначала на Зеркало.az. zerkalo.az »
Необычный прием, использованный Сальвадором Дали во время сна, нашел научное подтверждение. Какую секретную технику использовал гениальный художник, и что будет, если не спасть вообще? ru.sputnik.az »
Названа снижающая качество сна привычка vesti.az »
Нарушения дыхания во сне повышают риск смерти при коронавирусной инфекции, выяснили врачи из Кливлендского медицинского центра в США, пишет журнал JAMA Networks. Изучив данные 5,4 тыс пациентов, медики установили, что гипоксия во сне … vestikavkaza.ru »
Диетолог Анжелика Чиж рассказала о том, что лучше всего съесть перед сном, чтобы сбросить вес. Она подчеркнула, что до 0:00 в организме вырабатывается сжигающий жир гормон - соматотропин. По словам специалиста, для его выработки … vestikavkaza.ru »
Сомнолог рассказал, что если в спальне теплее, чем плюс 25, начинает страдать качество сна. "Начинает нарушаться терморегуляция, и человек начинает хуже спать при температуре воздуха в комнате выше 25 градусов. В таком случае к … vestikavkaza.ru »
Гаджеты мешают подготовить организм ко сну, заявил врач-сомнолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков, пишет агентство "Прайм". "Просмотр новостей и любые стрессовые ситуации лучше отложить … vestikavkaza.ru »
Депутат Госдумы, врач-психиатр Борис Менделевич рассказал, как пандемия коронавируса Covid-19 повлияла на качество сна людей, а также дал простые советы, как быстрее засыпать и лучше высыпаться. По его словам, в период пандемии число … vestikavkaza.ru »