фото показано с : ru.sputnik.az
2024-4-18 22:00 |
Вероятность ярких, пугающих снов возрастает при определенных физических состояниях.
Подробнее читайте на ru.sputnik.az ...
Без ночных кошмаров: ученые выяснили, как добиться спокойного сна
Ученые выяснили пользу ночных кошмаров
Ученые Женевского университета установили, что страх во сне помогает избавиться от стрессового состояния при бодрствовании. Соответственно, кошмарные сны выполняют важнейшую психологическую роль, передает argumenti. zerkalo.az »
2019-12-07 00:43
Всего одна поза позволит избежать ночных кошмаров и обрести бодрость
Ученые советуют менять свои привычки, больше стараясь спать на спине. И если все же сделать это не удастся, можно нашить теннисные мячики на пижаму и перестать переворачиваться во сне на бок. ru.sputnik.az »
2018-04-10 22:54