Результатов: 4

Ученые выяснили пользу ночных кошмаров

Ученые Женевского университета установили, что страх во сне помогает избавиться от стрессового состояния при бодрствовании. Соответственно, кошмарные сны выполняют важнейшую психологическую роль, передает argumenti. zerkalo.az »

2019-12-7 00:43

Всего одна поза позволит избежать ночных кошмаров и обрести бодрость

Ученые советуют менять свои привычки, больше стараясь спать на спине. И если все же сделать это не удастся, можно нашить теннисные мячики на пижаму и перестать переворачиваться во сне на бок. ru.sputnik.az »

2018-4-11 22:54