Почему полезно рано просыпаться

Жаворонки более успешны, активны и довольны жизнью, приводит «Лайфхакер» выводы учёных. Почему важно рано вставать 1. Вы получите больше шансов на успехи в карьере Согласно исследованиям, люди, чей пик активности приходится на раннее утро, более продуктивны в течение рабочего дня.