Фото: ru.sputnik.az

Назван простой способ, помогающий хорошо выспаться

Теплая ванна или душ улучшают циркуляцию крови в ногах и руках, из-за чего тело более эффективно удаляет излишнее тепло, и такой "обман" организма позволяет обмануть температурный цикл сна. ru.sputnik.az »

2019-07-29 07:38