Результатов: 8

Ученые выяснили предел человеческой выносливости

Новое исследование показало, что даже самые выносливые и опытные спортсмены не способны превысить так называемый «метаболический потолок» - естественный предел выработки энергии организмом. Этот предел составляет примерно в 2,5 раза больше базального уровня метаболизма (БМУ) - то есть количества энергии, которое организм расходует в состоянии покоя. vesti.az »

2025-10-29 14:38

Интервальное голодание помогает похудеть диабетикам без подсчета калорий - ИССЛЕДОВАНИЕ

Интервальное голодание помогает похудеть диабетикам без подсчета калорий - ИССЛЕДОВАНИЕ vesti.az »

2023-10-28 03:00

400 калорий за 15 минут — жиросжигающая тренировка на всё тело

Инвентарь не понадобится. Интенсивные тренировки лучше всего справляются с жиросжиганием. За небольшой промежуток времени вам удастся сбросить достаточно большое количество калорий. news.rambler.ru »

2022-7-29 16:20