Две недели с чиа: какие изменения ждут организм
Ежедневное употребление семян чиа становится всё популярнее - не только среди сторонников ЗОЖ, но и среди врачей, которые отмечают их реальную пользу для организма. Эти крошечные зерна оказываются мощным источником клетчатки, белка, омега-3 жирных кислот и антиоксидантов, а также кальция, магния и железа. vesti.az »

